お知らせ・小田原歯科便り

2020年3月

2020年3月の記事一覧です。

給食を食べよう?

2020年03月21日

こんにちはhappy01
成人の歯周病予防、小児の虫歯予防につとめている鹿児島市の小田原歯科、歯科衛生士の西村です。

新型コロナウイルスの世界的な流行が、未だに衰えを見せません。特にヨーロッパの各国では、外出禁止令が出るなど、思い空気に包まれています。
そんな中、国内では学校を臨時休校にするという、異例の措置が取られましたね。毎日のご飯作りやお仕事の調整で苦労なさっている保護者の方々も多いかと思います。
苦労されているのは保護者だけではないようで、給食が急に取りやめになり、食材のキャンセルが相次いで、在庫を抱えて困っている業者さんが多くいらっしゃるとのこと。大変な事になってるなあと思っていると、農林水産省の通販サイトで、給食の食材を売っているとの話を聞き、早速みてみましたが、椎茸のスライスやお魚の切り身、鶏肉の加工品など、多くの食材が紹介されていて、既に売り切れの文字が付いているものもたくさん!関心の高さが伺えました。
我が家でも、春雨とハムカツを注文smile来週には届くようなので、楽しみに待とうと思っています。

歯周病を予防するために^^♪

2020年03月06日

こんにちはshine

成人の歯周病予防、小児のむし歯予防に努めている鹿児島市の小田原歯科

歯科衛生士の塩屋ですvirgo

 

日本国内でも、新型肺炎コロナウイルス感染が相次いでいますねthunder

いろいろな楽しみにしていたイベントも中止になって残念ですねweep

 

小田原歯科では「歯ぴスマ通信」という新聞を

2か月に1回発行していますpen

本日は3・4月号の通信の一部

歯周病を予防するためにを紹介したいと思いますflair

普段の生活から気を付けてほしいことは

1、食後にお口の中を丁寧に清掃する

2、歯ブラシだけでなくフロスや歯間ブラシも併用する

3、規則正しい生活や十分な睡眠で疲れ・ストレスをためない

4、栄養バランスのとれた食事をする

5、禁煙するnosmoking

6、歯科医院に定期的に通ってお口のクリーニングをする

 

みなさんは、この6つの中で

いくつ出来ていましたかsign02wink

 

歯周病は生活習慣病のひとつですimpact

同じく生活習慣病である糖尿病、心臓病、がん、高血圧などの

全身疾患の発症にもつながるといわれていますdanger

日常のちょっとした心がけで予防することができますよnotes