お知らせ・小田原歯科便り

2019年5月

2019年5月の記事一覧です。

ハミガキの常識を見直しましょう☆彡


こんにちは、小児科の虫歯予防、成人の歯周病予防に努めております、

鹿児島市小田原歯科の歯科衛生士 塩屋ですvirgo

 

今日は久しぶりの雨で、そろそろ鹿児島市も梅雨に入りそうですねrain

 

今回はハミガキについてご紹介したいと思いますshine

皆さんは、ハミガキした後は何回お口をゆすいでいますかsign02

実は、うがいは大さじ1杯の水で15秒ほどぶくぶくうがい

だけでいいんですsign03impact

歯磨き粉の量も少なめに使うよう勧められたことがあるかもしれませんが、

最近の歯磨き粉に含まれる研磨剤が、通常の歯磨き粉で歯を削ることはないと

言われていますeye

フッ素などの薬用成分の効果を得るためには、十分な量(15歳以上で2㎝)を

使った方がいいんですflair

皆さんは、どのようにハミガキされていましたかsign02

びっくりされる方もいらっしゃるかもしれませんねsmile

 

むし歯予防、歯周病予防に効果があるので

ぜひ実践されてみてくださいhappy02