こんにちは。小田原歯科の歯科衛生士、郡山です
今日は最初にキシリトールについてお話します
みなさん"キシリトール"って何かご存知ですか？
キシリトールは、野菜や果物
の中に含まれる天然甘味料で、むし歯予防にとても有効なんですよ
ではここから、キシリトールの良いところを紹介していきます。
•甘いのにむし歯の原因にならない
•唾液の分泌を促す
•むし歯の発生、進行を防ぐ
•プラークの量を減少させる
•プラークが歯に付きにくくなる
などなど、良いところだらけですね
しかし、野菜や果物
だけではむし歯予防に必要な量のキシリトールを摂ることができません。
なので、ガムやタブレットを活用する必要があります
最近では多くのお店でキシリトールガムなどが販売されているので、みなさんも一度は見たことがあるのではないでしょうか？
私も運転中いつも食べています
みなさんもぜひ食べてみてください
12月12日ヴァンダンジュで少し早目の忘年会
