こんにちは、中野です
近頃、、、とても寒いですね
寒がりの私は、凍ってしまいそうです(笑)
12月といえば、、、忘年会シーズンですね
皆さんも忘年会、行かれましたか
先週の土曜日に、小田原歯科の忘年会がありました
料理も飲み物も美味しく、食べて飲んでばかりの時を過ごしました
飲みすぎたスッタフもいたような気がしますが、、、、(笑)
写真に写っているカニやステーキも美味しくいただきました
来週は、クリスマスですね
今月は、食べ過ぎて太りそうです
私も前田先生のようにダイエットをしなきゃと思っているのですが、、、
実行するのは、難しいですね、、、
まずは、食べ過ぎないようによく噛むことを意識していこうと思います