こんにちは、小児科の虫歯予防、成人の歯周病予防に努めております、鹿児島市小田原歯科の歯科技工士有迫です。
新年度が始まりましたね。色々お忙しい時期ですが、自分の口の中の様子は、いかがですか
〖歯磨きの後〗
＊歯や口の中に、食べもののカスや汚れが残っていませんか？
＊歯ぐきから出血や痛みはありませんか？
＊歯と歯ぐきの境目に、白っぽいものがついていませんか？
〖歯ぐきの状態〗
＊歯と歯の間の歯ぐきが丸く、腫れぼったくなっていませんか？
＊赤く腫れているところはありませんか？
〖歯磨きの後〗は毎回
〖歯ぐきの状態〗は一週間に一回ぐらいチェックしましょう
では、簡単に、正しい歯磨きのヒントを教えますね。
☆歯ブラシの持ち方は、鉛筆と同じ。
☆歯1～2本分ずつ、軽い力で磨く。
☆歯と歯ぐきの間に歯ブラシの先が当たるように。
歯磨きは、自分の歯の生え方によっても違います
1本1本丁寧に磨くようにしましょう
歯肉炎予防のためにも歯と歯ぐきの境目までしっかりと磨きましょう
皆さん、自分の口の中の様子はいかがですか？気になるところは、歯の専門家にお任せ下さい。お待ちしています
