経口補水液

こんにちは

小児のむし歯予防、成人の歯周病予防に努めている

鹿児島市の小田原歯科 歯科衛生の有馬ですvirgotulip

 

毎日、暑い日が続いていますね…sweat02

水分補給には「水・お茶」

熱中症にはスポーツドリンクではなく「経口補水液」をsign01と言われていますが、

 

経口補水液は市販のものもありますが、

家庭でも簡単に作ることができるのをご存じですか?eye

 

@500㎖のペットボトルの水

A食塩1.5g(10円玉より少し盛り上がる程度)

Bブドウ糖10g(薬局やネットで購入できます)

C食用重曹1g(10円玉程度、スーパーで売っています)

Dレモンかオレンジの絞り汁少々

 

これらを混ぜ合わせたら経口補水液の出来上がりですnotes

市販のものよりも安価ですconfidentgood

是非作ってみて下さいdelicious

 

 

dangerネットでレシピを検索すると糖質に砂糖を使っているものも多いですが、

むし歯のリスクが高まるのでブドウ糖を使うことをおすすめしますshine

 


前のページ | 次のページ

当院のご案内
診療案内
歯の定期検診
キッズクラブ
お知らせ・小田原歯科便り
ご予約・お問い合わせ

プライバシーポリシー
トップに戻る
小田原歯科
〒892-0871
鹿児島県鹿児島市吉野町3355-58
099-244-3718
info@odahara-dc.jp
(C) 小田原歯科