みなさんこんにちは

小児のむし歯予防､成人の歯周病予防につとめている鹿児島市の小田原歯科､歯科衛生士の福元です

最近､ﾏｽｸで熱中症になると言われていますね

ﾏｽｸをしていると､喉が渇きにくくなり､水分を意識して取らないと脱水症状が出るようです

私たちも､ずっとﾏｽｸを着けているので､水分補給は意識して摂っております｡

でも､気を付けてほしいのは､ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸや炭酸飲料摂りすぎると歯には良くないので､お水かお茶にしましょう！

皆さんもこれから暑くなりますので､熱中症対策も忘れずにしていきましょう