こんにちは

小児のむし歯予防、成人の歯周病予防に努めている鹿児島市の小田原歯科、歯科医師の小田原大松です

今週に入って気温もグッと低くなり冬本番の寒さといった感じになってきました体調管理も大変です

当院では冬の季節になると加湿器を増やして空気清浄機3台も含めて感染対策もしっかり行って診療をしています

またこの季節になると寝てるときに口呼吸になっていると朝起きた時に喉に乾燥や痛みを感じたりします。寝ている間に口呼吸になると風邪をひきやすいだけでなくお子様であれば歯並びにも大人であれば口臭や歯周病・むし歯のリスクも上がってしまいます

寝る前には必ず歯磨きをして少しでも歯周病やむし歯のリスクを減らせるようにがんばりましょう